db-erfolgscoach - bewegen Sie sich bevor Sie bewegt werden
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"ADLERSEIN" SELBSTVERTEIDIGUNGS - UND MOTIVATIONSTRAINING 

 

Kombinieren Sie Ihre nächste Veranstaltung oder Ihr Teamevent mit unserem "AdlerSein" - Selbstverteidigungstraining und schenken Ihren Mitmenschen mehr Selbstvertrauen.

 

 

Denn Gewalt kann uns in allen Lebensbereichen begegnen und oft sind nur wenige Kenntnisse nötig, um ihr zu entgehen.

 

 

Unser "ADLERSEIN" Versprechen:

Vorbei mit  einschläfernden und langweiligen Seminaren und Vorträgen. Hier kommen alle Mitwirkenden in Bewegung und sind von Anfang an in wachem Zustand.

 

Ihr Trainer:

Fadi Ghoul (46 r.) ist ehemaliger Bundesligakämpfer und aktiver Kampfsporttrainer. Er ist Inhaber des 5.Dan (Shotokan) und betreibt Karate seit seinem 16. Lebensjahr. Seine durchkonzeptionierten Trainings sind so ausgelegt, dass Sie die gelernten Inhalte innerhalb kürzester Zeit umsetzen.

Dadurch sind Sie in der Lage, entspannter und selbstbewusster im Alltag aufzutreten.

 

TEIL 1

Grundlagen der Gewaltprävention mit Daniel Becker

 

  • Formen der Gewalt
  • Rechtliche Grundlagen
  • Die häufigsten Ernstfallsituationen
  • Wie werden Opfer ausgewählt?
  • Selbstbewußtsein ausstrahlen
  • Aufmerksamkeit steigern
  • Grundlagen der gewaltfreien Kommunikation
  • Grenzen ziehen und deeskalieren

 

TEIL 2

Selbstverteidigungstraining mit Fadi Ghoul

 

  • Aufwärmübungen 
  • Die Gefährderansprache
  • Verteidigungsstellung
  • Distanz und Abwehr
  • Angriffstechniken
  • Der Wille zur Verteidigung
  • Verhalten nach der Verteidigung
  • Gemeinsame Übungen in der Gruppe
  • Reflexion und Ausblick

 

Kombinierbare Themen

  • Motivationstraining
  • Teamtraining
  • Verkaufstraining
  • Reklamationsmanagement
  • Servicetraining

 

Ihr Invest:

1 Tagesseminar 8 Stunden mit Pausen bis 10 Personen 1.990,00 € inkl. 19 % Mwst, zzgl. Anreise- und Übernachtungskosten zum Zielort. Für regionale Interessenten ist eine Trainingshalle in Konstanz vorhanden beim Karate Dojo Konstanz e.V.

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©db-erfogscoach Daniel Becker Freiberuflicher Dozent Erwachsenenbildung

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